今年我要学会如何努力工作、生活。如何不偷懒。和研究动力的区别在于，研究动力注重的是理论，是思想，而付出努力注重的是实践。

2019 新的开始 ​

个人发展 努力 今年我要学会如何努力工作、生活。如何不偷懒。和研究动力的区别在于，研究动力注重的是理论，是思想，而付出努力注重的是实践。

克服害怕、依赖的情绪 恐惧，或者说焦虑，或者紧张，是一种非常常见的情绪。却并不是一个好的情绪。 在我们努力做一件事情的时候，有时候会害怕得不到自己想要的结果。 这种感觉是没有好处的。所以要想办法克服。

游戏公司 说要做游戏公司多久了？从2014年，开始工作的时候，就一直说，我要做游戏公司。但是到现在还是没有注册一个游戏公司。虽然如此，我还是进步了很多的。从刚开始的，自己做了一个几千行的游戏，到现在，做出几万行的游戏。这是对编程以及游戏开发的理解的一个重大提升。从一开始的，做游戏最多坚持3-4个月，到现在可以坚持1年以上。其实我的进步还是挺大的。

现在我知道了，做事情要一步一个脚印。公司，无非就是几个人一起在做一件事情。一个公司成长的过程，无非就是人数增加的过程。我觉得我需要迈出第一步。

第一步就是去雇佣第一个人，无论是网上的还是线下的。但是要确保这个人的工作是有成效的，并且能够给我带来利润。这样子我才能维持这个雇佣关系。而且，有一点很重要，就是要求要严格。不要让我的员工做模棱两可的工作，一定要求他们把工作做到最好，否则就炒掉。 今年的目标并不是注册一个公司，而是走出第一步，雇佣一个人，并且让那个人起到足够大的效果，以至于我赚到的钱大于给他发的工资。 无论是找投资还是做外包，总之我通过这个雇佣的人进行工作，这个人能够做的足够好，以至于我能够盈利。 记住乔布斯说的话，一个公司的前10个员工决定了公司的成败。宁缺毋滥，切记。

要慢慢的转型。不要说，做程序员是不会做成游戏公司的，还是只做拉投资啊，找项目啊，雇佣啊，管理啊这些事情吧。要慢慢转型。刚开始我是一个100%的程序员，别的什么都不管。慢慢的，转型到找项目，管理资金，管理人员，雇佣人员这些工作上。不要从100%的程序员突然变成100%的企业家。

慢慢转型，一步一个脚印。

相信几年内我就能做出一个100多人的公司。

我的目标不是要做一个大团队，一个大项目。而是很多小团队，很多小项目。例如，如果是100个人的话，可能会有20个项目左右。

这种方式是我的目标。这样做是为了降低风险。毕竟第一次做公司，重点还是生存。学会生存之后，再去做更加冒险的事情，也无妨。

时间安排 最近的典型时间是这样的， 1点多睡觉，9 点多起床，10点多开始工作，中午休息2小时，下午7点多结束。 实际工作时间只有6小时。 显然是非常不理想的。 我希望起床时间提前到7:30，也就是睡觉时间提前到11:30。 早上开始时间提前到9:00，下午结束时间17:30。 中午休息时间1小时。 实际工作时间7小时以上。 晚上12点之前睡觉。 记得锻炼身体，控制饮食等。

英语

《沪江小D》生词本记录了1656个单词。其实很多根本没学会。就算记住了30%，497个。貌似自从8月开始就没有记录词汇了，所以，估计12个月一共学习了497/7*12=852个单词。

所以，自己估算大概学会了852个。 当时计划是1万个。所以，显然，只完成了8.5%。

测试结果如下： 这一次,2018年12月29日我的《沪江小D》的词汇量测试结果是（3次结果取中位数，其实这个测试并不精确）： 我的词汇量是10627， 击败了90％的童鞋。

2018年1月初的测试结果是： 我的词汇量是9687， 击败了88％的童鞋。

所以我大概增加了940个词汇。

所以，根据测试结果，我完成了计划的9.4%。

综合上面的推理和测试，我估计我2018年大概学习了900个单词。

新年计划

第一个，一个是平时读到的东西，如果看到什么新单词就记录到本子里。然后搜集汇总。

第二个，就是专门的学习。读一本小说，Diablo：Legacy of Blood, 把不会的单词搜集起来，当然，最后要经过过滤，只学常见的单词。

两个来源各搜集1000个单词应该没什么问题。

将搜集到的列表，每64个单词一个表。

不要太多，因为太多搜集起来需要太久。不要太少，因为太少的话列表太多。

大概需要搜集30多个，就能到2000个单词。所以大概每个月搜集2-3个。

方法

方法一：自然和刻意结合 具体的方法是这样的。我平时工作或业余的时候，会看很多英文的东西，包括文章和书籍，当然，也包括电视电影。遇到不会的单词，但是看起来不是一个冷门的单词的情况，就记录到一个本子上。 当时不需要查单词的意思，只是记录下来。等以后再学。 到专门学习的时间，将本子上的单词抄到学习软件中。 每次学习不需要很久，只需要10分钟。学2-3个单词就可以。 每天只要抽出2-3个这样的事件就可以。

方法二：刻意 这个方法就是阅读小说，特别注重于不认识的单词。进行记录并学习它的基本含义，以及在文中的用法。 这些单词直接记录到学习软件中。并且和方法一的单词一样，有空的时候进行深入学习。

健身

其实今年我并没有做太多的努力。映像中我努力了3个月。然后之后基本上就没怎么运动，也没有太严格吃了。 但是，仍然，产生了不错的效果。 我的体重从107增长到120。从“很瘦”增长到“中等”。对于我来说，这真的是一个奇迹。 从5月到8月，努力了3个月。之后基本上只是小小的注意吃了什么。

目标 体重 120 -> 135 胸围 86 -> 95 臂围 25 -> 30 大腿围 50 -> 55

计划 计划非常简单 每周两次哑铃锻炼，一共是4个简单的动作，分别锻炼，手臂，大腿，胸肌，背部。 每个动作3组，每组8-12个。哑铃一个10kg，两个一共20kg。

一周有3天进行有氧运动。很简单，就是走路30分钟，加上一点爬楼梯。

读书 最近看视频的时间挺多的。我发现我可以每天花3-5个小时看视频。通过各种各样的视频，无论是采访，演讲，还是其他类视频，虽然说也是学习，但是我认为通过视频学习的方式效率不高。因为视频里面的知识并不是精华，很多时候是非常粗糙的。 一本200页的书，只需要10个小时多就能读完了。而这些没完没了的视频，重复来重复去，也不知道重复个什么东西。还不如抓过来一本写的好的书，好好的去读，去理解，要好的多。 总的来说，视频就是，第一，不停的重复同一个东西，第二，就是太多无关紧要的内容。一本书才能真正的将重点浓缩起来，这才是有用的。很多seminar/presentation中充满了无关紧要的故事和笑话，等等。 而书籍是被仔细编辑过的。相对于博客来说，书籍是卖钱的，所以内容已经被自己编辑过。我认为，最高效的从别人那里获取知识的方式就是阅读了。

2018年

下载：13

Sandi_Metz-Practical_Object-Oriented_Design_in_Ruby-EN.pdf

The Pragmatic Programmer.pdf

Game Engine Architecture 3rd Edition.pdf

Game Design Workshop.pdf

解析极限编程——拥抱变化（原书第2版）.[美]Kent Beck(详细书签).pdf

Extreme_Programming_Explained_2nd_Edition.pdf

Rapid Development-McConnell.pdf

DOOM.pdf

丰田生产方式 Toyota production system大野耐一.pdf

The.Art.of.Game.Design.A.Book.of.Lenses.2nd.Editi.pdf

Start With Why - Simon Sinek.pdf

Level Up! The Guide to Great Video Game Design.pdf

Learned Optimism_ How to Change Your Mind and Your Life -Martin E. P. Seligman.mobi

京东：2

Legacy of Blood (Diablo, No. 1)

LivingLanguage Hebrew 英文原版

亚马逊：82

79个订单都是书，其中有2个订单不只一本。

心理暗示 (成功大师经典)爱米尔·库埃, 刘双

心理暗示与自我暗示之柯尔效应:最简单最实用最有效的终极心理学爱弥儿·柯尔

婚姻教皇戈特曼经典系列(套装共4册) (心视界)约翰•戈特曼(John Gottman), 刘小敏

2 件 软件项目管理(原书第5版)休斯(Bob Hughes)

需求分析与系统设计(原书第3版)麦斯阿塞克(Leszek A.Maciaszek)

软件工程:实践者的研究方法(原书第7版)普雷斯曼(Roger S.Pressman)

Page One: Inside The New York Timesand the Future of Journalism (English Edition)David Folkenflik

The Hunger Games Box Set: Foil EditionCollins, Suzanne

图论导论(第5版)(英文)R.J.威尔逊 (R.J.Wilson)

The Power of Positive Thinking: 10 Traits for Maximum Results (EnglishEdition)Norman Vincent Peale

掌握需求过程（第3版）（异步图书） (软件开发方法学精选系列)Suzanne Robertson, James Robertson, 王海鹏

Your Infinite Power to Be Rich: Use the Power of Your Subconscious Mindto Obtain the Prosperity You Deserve (English Edition)Joseph Murphy

What the Most Successful People DoBefore Breakfast: A Short Guide to Making Over Your Mornings--and Life (APenguin Special from Por tfolio) (English Edition)Laura Vanderkam

潜意识:控制你行为的秘密列纳德·蒙洛迪诺, 赵崧惠

游戏人工智能编程案例精粹(修订版)Mat Buckland

Bloomberg by BloombergBloomberg, Michael R.

Call Me Ted (English Edition)Ted Turner, Bill Burke

Direct from Dell: Strategies thatRevolutionized an IndustryMichael Dell

What I Know for Sure (English Edition)Oprah Winfrey

Pour Your Heart Into It: How Starbucks Built a Company One Cup at a Time(English Edition)Howard Schultz

Hold Me Tight: Your Guide to the MostSuccessful Approach to Building Loving Relationships (English Edition)Sue Johnson

30 Days to Love: The UltimateRelationship Turnaround Guide (The Love Mentor's Guide) (English Edition)Diana Kirschner

软件架构设计：程序员向架构师转型必备（第2版）温昱

软件系统架构：使用视点和视角与利益相关者合作（原书第2版） (华章程序员书库)鲁然斯基(Rozanski N.), 伍兹(Woods E.)

愉悦回路：大脑如何启动快乐按钮操控人的行为大卫•林登, 覃薇薇

Grit: The Power of Passion andPerseverance (English Edition)Angela Duckworth

Arnold: The Education of aBodybuilder (English Edition)Arnold Schwarzenegger

特朗普传：激情创造梦想【美】唐纳德•特朗普, 唐其芳, 顾岳

永不放弃(从濒临破产到亿万富翁,从综艺段子手到入主白宫,听45任美国总统特朗普亲口讲述生命中的“永不放弃”)唐纳德·特朗普(Donald Trump), 梅瑞迪丝·麦基沃(Meredith Mclver), 范炜炜, 蒋旭峰, 刘佳

UML用户指南（第2版.修订版）（异步图书） (软件开发方法学精选系列)Grady Booch, James Rumbaugh, IvarJacobson, 邵维忠 麻志毅 马浩海 刘辉

红书荣格(C. G. Jung), 周党伟

George R. R. Martin's A Game ofThrones 5-Book Boxed Set (Song of Ice and Fire Series): A Game of Thrones, AClash of Kings, A Storm of Swords, A Feast for Crows, and A Dance with DragonsGeorge R. R. Martin

能力都是逼出来的布兰登·伯查德

The Magic of Thinking Big (English Edition)David J Schwartz

项目管理知识体系指南(PMBOK指南)(第5版)(英文版)项目管理协会

The PTSD Solution: The Truth About Your Symptoms and How to Heal (EnglishEdition)Alan D. Wolfelt

催眠控制术：暗示与自我暗示20讲 (成功大师经典)威廉•沃克•阿特金森, 毛雪

认知与改变：CBT对情绪和行为的积极影响 (心理学与生活)柯瑞妮·斯威特(Corinne Sweet), 段鑫星等

抑郁症(原书第2版)阿伦·贝克 (Aaron T.Beck)

Trump: How to Get RichDonald J. Trump

Heal Your Body: The Mental Causes for Physical Illness and theMetaphysical Way to Overcome ThemHay, Louise

自我关怀的力量克里斯廷·内夫, 刘聪慧

无条件接纳自己 (心理学大师·埃利斯经典作品)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis), 刘清山

You Can Heal Your LifeHay, Louise L.

Mindful Compassion: Using the Powerof Mindfulness and Compassion to Transform our Lives (English Edition)Paul Gilbert, Choden

Softwar: An Intimate Portrait ofLarry Ellison and Oracle (English Edition)Matthew Symonds

运动改造大脑 (心视界)约翰·瑞迪, 埃里克·哈格曼, 浦溶

Quench Your Own Thirst: BusinessLessons Learned Over a Beer or Two (English Edition)Jim Koch

James Cameron: From Truck Driver toDirector (Extraordinary Success with a High School) (English Edition)Kim Etingoff

基业长青(珍藏版)柯林斯, 真如, 俞利军

The HP Way: How Bill Hewlett and I Built Our CompanyDavid Packard

Awaken the Giant Within: How to Take Immediate Control of Your Mental,Emotional, Physical and Financial (English Edition)Tony Robbins

草根自媒体达人运营实战（异步图书）冯东阳

The Sales Advantage: How to Get It,Keep It, and Sell More Than Ever (English Edition)Dale Carnegie, J. Oliver Crom,Michael A. Crom

Secrets of Closing the Sale (English Edition)Zig Ziglar

IDEAS FOR GAME:腾讯游戏创意设计谈腾讯互动娱乐市场部创意设计中心

管理上司（中文版） (英汉对照管理丛书)(英)Patrick Forsyth(帕特里克.福西斯)(著）、李逸（译）, 李逸

野心优雅——任志强回忆录任志强

Way of the Wolf: Straight LineSelling: Master the Art of Persuasion, Influence, and Success (English Edition)Jordan Belfort

无微不至:微博营销实战指南杜子建, 申音, 伊光旭

Autobiography of Andrew Carnegie (免费公版书) (English Edition)Andrew Carnegie, John Charles VanDyke

史玉柱自述:我的营销心得（读客熊猫君出品。）史玉柱, 优米网

如何打造淘宝爆款（实战版）林德壮（@淘宝大熊）

淘宝天猫店是如何运营的:网店从0到千万实操手册 (新零售实战系列)贾真

淘宝天猫直通车运营：精准引流与推广优化实战震宇, 海蓝

Think and Grow Rich (English Edition)Napoleon Hill

Napoleon Hill: The Road to Riches(English Edition)Napoleon Hill

Autobiography of a Yogi: (With Pictures) (English Edition)Paramhansa Yogananda

躺着改变世界:每天5分钟,加满正能量、意志力和影响力哈里•布鲁克斯, 爱弥儿•柯尔, 李岩 (Stone Lee)

编写可读代码的艺术 (O'Reilly精品图书系列)(美)Dustin Boswell, Trevor Foucher, 尹哲, 郑秀雯

30天软件开发：告别瀑布拥抱敏捷 (图灵程序设计丛书 84)Ken Schwaber, Jeff Sutherland, 王军, 李麟德

Lean Thinking: Banish Waste andCreate Wealth in Your Corporation (English Edition)James P. Womack, Daniel T. Jones

精益思想（白金版） (精益思想丛书)沃麦克(Womack J.P.), 琼斯(Jones D.T.), 沈希瑾, 张文杰, 李京生 译

Inside Apple: The Secrets Behind the Past and Future Success of SteveJobs's Iconic Brand (English Edition)Adam Lashinsky

洛克菲勒自传洛克菲勒, 亦言

日本制造盛田昭夫, 下村满子, 周征文

我的情绪为何总被他人左右 (心理学大师·埃利斯经典作品)A.) (美)埃利斯(Ellis, A.) 兰格(Lange, 张蕾芳 译

创业，从一个小目标开始Mikkel Svane, 于超

The Power of Broke: How EmptyPockets, a Tight Budget, and a Hunger for Success Can Become Your GreatestCompetitive Advantage (English Edition)Daymond John, Daniel Paisner

总共加起来是97本。我的目标是100本，所以，完成了97%。

实际上，我很早就没有坚持这个目标了。都忘掉了。但是，没想到，还是非常接近的达到了。

看看这几年的趋势吧：

2015,15 2016,5 2017,33 2018,97

当然，值得指出的是，这些只是我买了的或者下载了的书。有些书实际上我没有看过，很多书我都是只看了一小部分。真正读完的书比较少。

从这几年的趋势来看，我看书的数量产生了爆发式的增长。

2019年目标 2019年的目标是进一步提高读书的数量。平时每天晚上和零碎的时间加起来大概会有4个小时吧。因为我发现我每天竟然可以话3-5个小时时间上Youtube，如果我把这个时间用来看书。我早就无敌了。 一周来说，应该有30个小时的业余时间。当然，这个时间不一定都是用来看书。所以，我认为1周看3本书，也就是1个月12本书，应该不是很难吧。毕竟我现在并不是每本书都全部读完，甚至很多书都读不到一半。 所以，今年的目标是读150本书。

方法 每天都抽出2小时来读书。不要再在Youtube上看这些低效的视频，我认为这是一种效率很低的知识获取方式。直接搞书看最合理。 不停的搜寻各个我需要学习的领域的书籍，就看精华。 将我看的所有书，都记录在Excel表格里。这样子就能精确的统计了。